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エネルギーを通りやすい体作りをがんばります(愛媛県 女性 43歳)

自分の心の声を聞いて、何が必要なのかを感じながら食事を摂れるようになり、体も軽くなりました。直感を感じやすくなるためにも、エネルギーを通りやすい体作りに、これから頑張ります。読んで良かったなぁーと思える本でした。もう一度ゆっくり再読します。




〈からだ〉に聞いて 食べなさい〈からだ〉に聞いて 食べなさい


  1. 〈からだ〉に聞いて食べなさい
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